ターボジャム?ブートキャンプ?


ターボジャムって知ってますか?


最近テレビショッピングで見て知ったのですが
アメリカでは大人気。
日本でも人気急上昇中らいしいです。


ターボジャムに関係するブログを見て
どんなものなのか検索すると必ず出てくるのが
ブートキャンプ。


どっちのほうが人気なのか分からないですが、
ブートキャンプはおに教官に厳しくされてからだを動かすもので
ターボジャムは楽しくからだを動かしていくものらしいです。


どちらかというとターボジャムは女性向のようです。
すごいハイテンションで激しく踊るようにからだを動かすので
人によっては最初は引いてしまうようですが
なれてくると自分もハイテンションでからだを
動かすようになるようです。


からだだけではなく心もよい方向に変わるとも言われていました。


ブートキャンプエリートを持っている私。
ターボジャムに興味を惹かれています。


ブートキャンプでも効果があるので必要ではないのですが、
なんとなく興味が...


ターボジャム人気が上がればおそらく購入してしまうと思います。
皆さんはどうします?
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